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Gym Direct - Renfort musculaire avec poids

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Par : Direct8

Durée : 56 min 07

En ligne le : 17/07/11 10:30

Tags: cours de gym danse / danse et fitness

Gym Direct - du 03/07/2011

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Par : Direct8

Durée : 56 min 13

En ligne le : 03/07/11 10:30

Tags: cours de gym danse / danse et fitness

Gym Direct - du 09/07/2011

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Par : Direct8

Durée : 56 min 08

En ligne le : 09/07/11 11:08

Tags: cours de gym danse / danse et fitness

Gym Direct - du 10/07/2011

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Durée : 56 min 11

En ligne le : 10/07/11 11:15

Tags: cours de gym danse / danse et fitness

Gym Direct - Renfort musculaire pour tout le corps

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Durée : 56 min 08

En ligne le : 16/07/11 10:21

Tags: danse et fitness / cours de gym danse

Gym Direct - du 24/07/2011 : Renfort musculaire avec des bâtons

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Durée : 56 min 20

En ligne le : 24/07/11 11:41

Tags: danse et fitness / cours de gym danse

Gym Direct - Renforcement musculaire, du 07/08/2011

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Durée : 56 min

En ligne le : 08/08/11 23:44

Tags: cours de gym danse / danse et fitness

Gym Direct - du 23/07/2011 : Renfort musculaire avec des bâtons

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Par : Direct8

Durée : 56 min 05

En ligne le : 23/07/11 11:36

Tags: danse et fitness / cours de gym danse

Gym Direct du 31/07/2011 : Renfort musculaire avec poids

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Par : Direct8

Durée : 56 min 01

En ligne le : 01/08/11 15:34

Tags: danse et fitness / cours de gym danse

Gym Direct - du 27/08/11 : Renforcement musculaire avec élastique

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Durée : 56 min 13

En ligne le : 30/08/11 02:46

Tags: danse et fitness / cours de gym danse